祛痘的方法有哪些苦瓜可以涼血祛痘

2017-09-11 15:49 來源：互聯網編輯：薰衣草

[導讀] 祛痘的方法有哪些?哪些方法祛痘效果好呢,據悉,苦瓜性寒,可以涼血祛痘,另外,養成良好的飲食習慣也十分重要,少食辛辣刺激油膩食物,接下來奇麗女性小編分享日常超有效祛痘的方法….

祛痘的方法有哪些?哪些方法祛痘效果好呢,據悉,苦瓜性寒,可以涼血祛痘,另外,養成良好的飲食習慣也十分重要,少食辛辣刺激油膩食物,接下來奇麗女性小編分享日常超有效祛痘的方法。

祛痘的方法有哪些

蘆薈祛痘

蘆薈中含有的氨基酸和複合多糖物質能有效地對皮膚進行控油、保濕，它還具有天然的消炎、抗菌功效，而且蘆薈具有很強的滲透性，能夠深入皮膚深處，達到祛痘效果。

蘆薈中含有的氨基酸和複合多糖物質能有效地對皮膚進行控油

使用方法：將新鮮的蘆薈恭弘=恭弘=叶恭弘恭弘去皮，切段，然後直接用蘆薈段內滲出的黏液對面部痘痘進行塗擦，將蘆薈中的有效成分抹在臉上，持續塗抹幾分鐘。10分鐘后，將面部的蘆薈膠洗去。

注意事項：使用蘆薈進行祛痘時一定要先進行皮膚敏感測試。

苦瓜祛痘

苦瓜性味寒涼，可清熱涼血，可以用來涼血祛痘。

使用方法：將新鮮的苦瓜榨汁，然後將面膜紙侵入約20ml苦瓜汁中，將苦瓜汁吸入面膜紙上，清潔面部后，將面膜紙敷在臉上。15分鐘后，揭下面膜紙，洗凈面部即可。

綠豆祛痘

綠豆中含有的單寧可以產生黃酮類化合物、植物甾醇等生物活性物質,有一定的抗菌作用，能起到祛痘的作用。

使用方法：首先需要自己研磨或購買現成的綠豆粉，然後將2湯匙的綠豆粉和2湯匙的鮮牛奶混合均勻，調成糊狀。潔面后，將綠豆糊均勻地敷在臉上，停留20分鐘后洗凈。

保持面部及身體清潔

痘痘是皮脂分泌過多、毛囊腺導管堵塞發炎引起的，所以平日清潔一定要徹底。選用適合自己膚質的洗護用品，用溫水清潔面部及身體，潔凈的皮膚狀態有助於青春痘的康復。

勤換衣物及床上用品

衣物要勤加換洗，保持個人衛生清潔。床單、被套、枕套等床上用品長時間使用也極易滋生細菌蟎蟲，對青春痘的康復不利，所以最好每月換洗一次，有陽光的時候，要多拿出去曝晒消毒。

少食辛辣刺激油膩食物

青春痘與飲食也有很大的關係，辛辣刺激的食物會令青春痘的炎症加重，而油膩的食物會促進皮脂腺更加旺盛地分泌皮脂，促使青春痘生長及惡化。所以平常要盡量避免食用辛辣刺激及油膩的食物，多食新鮮蔬菜水果。

保持良好的作息習慣

長時間熬夜會引起內分泌紊亂，使得細胞代謝異常，可能會加重痘痘的生長。所以每天要保證充足的睡眠，不熬夜，保持良好的心情。

本站聲明:網站內容來源奇麗女性網http://meirong.71lady.com,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理

【其他文章推薦】

※退化性關節炎施打玻尿酸真的有用嗎?你所不知道的神奇功效!

※微晶瓷與晶亮瓷有何分別?名醫帶你來認識熱門的微整填充物

※想要肌膚細緻年輕，Thermage FLX、音波拉皮哪種效果好?

※植髮真的可以一勞永逸?雄性禿植髮前必須知道的五大關鍵!

※搶救「失守的髮際線」把握黃金治療期,植髮讓你恢復自信,重新贏回你的人生!!