教你3招改善扁桃腺結石

扁桃腺結石是什麼?

扁桃腺是長在嘴巴後面的兩塊肉,並不是兩顆表面平滑的圓形的肉球,它的表面上有許多小凹洞,稱之為「扁桃腺隱窩」。而扁桃腺結石是由淋巴球、白血球、細菌、食物殘渣集結成團的塊狀物,通常為淡黃色、黃綠色或米白色,它就會藏在這裡。
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扁桃腺結石就跟牙結石一樣,它不是真的石頭,而是一些食物殘渣加上口腔內細菌等等構成的髒東西,在吃飯或是口腔衛生不佳的時候,

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就會產生一顆顆白白臭臭的像是牙結石一樣,卡在扁桃腺的隱窩中。

我們平常會刷牙保持牙齒的清潔,可是卻沒有辦法用牙刷好好地刷扁桃腺。當扁桃腺結石長期囤積在扁桃腺隱窩時,就容易引起扁桃腺慢性發炎、腫大,造成喉嚨卡卡刺刺不舒服的感覺,甚至會造成口腔內異味、異物感、味覺異常、喉嚨慢性咳嗽、耳痛甚至吞嚥障礙,過去甚至有很多最後引發嚴重化膿需清創引流。若引起扁桃腺腫大也容易影響正常呼吸,嚴重甚至會誘發睡眠呼吸中止症。
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如何檢測自己是否有扁桃腺結石

  1. 不管刷幾次牙,刷完牙後仍然會有難聞的口臭氣味出現。
  2. 漱口時將頭抬高,這時會聞到刺鼻的異味從口腔出來。
  3. 張大嘴照鏡子時,可以看到喉嚨兩側附近的隱窩處有一顆顆或一片白色的塊狀物。

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