卧室怎麼裝修?配色|燈光|布局|床頭背景牆詳解

卧室怎麼裝修?配色|燈光|布局|床頭背景牆詳解

來自:www.zhuangyi.com
日期:2018-11-09 15:04:32
一天中有三分之一的時間是睡眠,現在的年輕人有熬夜的習慣,一周能有2天好的睡眠就已經不錯了。影響睡眠的因素有多種,比如:飲食、生活習慣、心理因素、睡眠環境等,但是,關於睡眠環境,小編有話要說。睡眠環境也是我們通常說的卧室,它包括溫度、濕度、色彩搭配、燈光、人工體學等多方面的設計。

卧室怎麼裝修?卧室配色、燈光、布局、床頭背景牆,詳細給大家介紹一下。

一、布局合理

一個舒適的卧室面積在12-20㎡,這裏指的只是卧室,不包括集衛生間、書房、衣帽間為一體的套房卧室設計。

我們以最小12㎡計算:

寬:床1.8-2.0m,床的左右兩邊床頭櫃加起來1m+衣櫃櫃深60cm,四舍五入取4m。

長:床2.0m,過道距離在60-80cm,四舍五入取3m。

總面積=4m*3m=12㎡滿足了收納衣物、睡覺等基本功能,不能再小了。

二、暖心設計

1.閱讀燈

閱讀燈滿足基本的閱讀需求,一般是床頭兩邊各一個,不宜安裝過高,建議在1.2~1.4m,人坐在床上可正常閱讀即可。

關於閱讀燈,還需要注意2點:

1.可旋轉方向,360°無障礙旋轉,在滿足自己閱讀的同時,不影響伴侶的睡眠。

2.可調節亮度,明暗隨心,既能閱讀又能調節氛圍。

用床頭燈當閱讀燈會比較占空間,也可以預留管線,直接暗裝壁燈,顏值更高。或者一些簡約的吊燈,是大部分年輕人的首選。

2.起夜燈

起夜燈一般安裝在床邊,最好是帶感應功能的。現在很多人家直接用地檯燈帶照明起夜,真的是太方便了。

3.床頭背景牆

有乳膠漆、乳膠漆+掛畫、牆紙(牆布)、木飾面、軟硬包、線條

床頭背景牆往往體現了居者的品味,它的功能不可小覷。

三、選一款舒適的床墊

常見的床墊有4種材質:棕櫚床墊、海綿床墊、彈簧床墊和乳膠床墊,其中,選擇彈簧床墊的最多。

1.棕櫚床墊

棕櫚床墊有山棕和椰棕2種:

山棕床墊是真正的棕櫚樹恭弘=叶 恭弘鞘纖維而制,彈性、韌性極佳,不吸水,且柔軟、透氣,不含糖分不易生蟲。

椰棕床墊是由椰子的果皮纖維而制,是天然的綠色床墊,相比山棕,它的硬度更高,韌性較弱。

這兩種都是屬於比較硬的床墊,更適用老人和正在發育的孩子。在購買時,可以採用聞一聞的方法簡單判斷含棕櫚的純度。如果味道刺鼻,床墊里是加了過量的膠水或劣質膠水,不宜購買。

2.海綿床墊

海綿床墊價格便宜,柔軟,屬於最普通的一種床墊。

為了提高舒適感,市面上出現了一種“記憶海綿”,這種海綿可以根據人體對床墊的壓力調節支撐,慢慢釋放回彈力,均勻分散壓力,相比較普通的海綿床墊,價格貴不少。

記憶海綿的慢回彈

所以,要記住的是:不管什麼樣的海綿床墊,長期使用都會變形失去彈力,睡一覺起來腰酸背痛也是常有的事,而且海綿不透氣,建議謹慎選購。

3.彈簧床墊

彈簧床墊的支撐力、透氣性、耐磨性都比海綿好,這也是大部分人選擇它的原因。

可能會有人質疑:我家的彈簧床墊睡一覺起來照樣腰酸背痛怎麼解釋?

普通的彈簧床墊確實有些不足,比如,它的彈簧是一個整體,人在睡眠時由於身體結構的不同,不可能全部着力在床墊上,導致頸椎和腰部沒有支撐,自然會腰酸背痛。

新型的彈簧床墊採用獨立袋裝彈簧,連接成一張床網,每一個彈簧獨立支撐受力,很好的貼合人體曲線,即使晚上起夜,也不會影響到身邊的伴侶,自然更受歡迎。

彈簧獨立支撐受力

均勻受力

4.乳膠床墊

乳膠床墊在近幾年突然大火起來,殊不知天然的乳膠床墊特別稀缺,很難買到真貨。

乳膠是橡膠樹的汁液,每棵橡膠樹每天只能產出30ml的乳膠,按一張床墊1.8*2m,至少需要100棵樹7天的產膠量,造價特別高。

乳膠床墊彈性好,天然環保,自身釋放的香味又能驅蟲,而且可以水洗不變形,總之,床墊該有的優點它都具備了。唯一的缺點是:會氧化脫落小碎屑。

天然乳膠因為氧化呈乳白色或發黃,表面啞光是正常的,某些代購回來的乳膠枕看起來雪白的那種是合成乳膠。

四、隔音

卧室最重要的一個功能就是隔音,可以從以下幾個方面着手解決:

1.吊頂

2.牆裡填充隔音材料

3.實木門隔音

4.雙層中空玻璃窗戶隔音

5.地面鋪地毯吸音

五、舒適

1.舒適性可根據個人的愛好布置,比如,放置一些綠植、鮮花。

2.打通空間做成集衛生間、書房、衣帽間、休閑為一體的套房設計。

3.選擇一款遮光窗帘,早上睡懶覺也不會有光透進來。

4.安裝投影儀,窩在卧室看電影。

5.開關插座選雙控,冬天不用起床去門口關燈。

六、色彩搭配

1.面積小就刷後退色

下面這些顏色都是後退色,它能拉伸視線距離,讓空間顯的不那麼逼仄。

2.層高低?靠下墜色讓視覺重點下移

遵循的原則是:頂面和牆面淺色,地面和傢具用深色,強行拉高層高。

3.怎麼確定顏色比例?

空間的顏色由4部分組成:背景色、主題色、次要色、點綴色。背景色的面積最大、主題色次之、次要色再次之、點綴色最少。

七、助眠小妙招

1.睡前喝一杯牛奶,牛奶中的L色氨酸有助睡眠。

2.聽一些舒緩的音樂,不建議過於興奮。

3.泡澡

4.平時多吃一些有助睡眠的食物,如桂圓、核桃。

5.看書

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