情緒緊張易滋生的痘痘

    情緒緊張易滋生煩人的痘痘

    情緒的不安和緊張會誘發皮膚病,有研究指出,白頭粉刺與在焦慮狀況下大量進食甜食和高熱量食品有關,無頭粉刺通常是神經高度緊張相關。

    從人體而言,皮膚是我們身體面積最大的一個器官,它的健康狀況受很多因素的影響,常常一不小心就會患上皮膚病。近年來,有專家指出,不良情緒狀況常常令皮膚狀況變差,導致皮膚病的發生。下面,小編就列出出以下常見的四類皮膚病是由怎樣的情緒引發的,如果你有下面的癥狀,就要調整下你的情緒咯!

    青春痘如果粉刺是黑頭的,這多半與過度的戶外奔波有關;白頭粉刺則與在焦慮狀況下大量進食甜食和高熱量食品有關;無頭粉刺通常是神經高度緊張的結果。

    戰勝青春痘,充足睡眠是最好的美容方法,另外還要養成規律的生活習慣,盡量減少熬夜,避免因情緒或壓力造成的失眠。為預防青春痘,在日常生活中還應注意均衡飲食,保持愉快的心情,應選擇適宜的化妝、保養、清潔用品等。

    蕁麻疹情緒緊張時,會出現凸出於皮膚表面的一個個感覺奇癢的紅色或白色斑疹。當情緒穩定後,斑疹會在幾個小時內慢慢消失,但如果心情一直不好,那就要忍受它更長時間了。

    患了蕁麻疹後,應根據每個人不同時段情況選擇合適的藥物或物理方法治療。關鍵是找准病源所在,對症下藥,方有奇效。當然,蕁麻疹的發生還與飲食、藥物、環境和氣候等因素有關,還要注意避免以上因素。

    銀屑病最近研究發現,40%以上的銀屑病患者在發病前有精神緊張史。臨床經驗證明,保持樂觀向上心態的銀屑病患者,其預後明顯好於悲觀失望者。

    在生活中,注意保持積極向上的心態,少吃辛辣刺激類食物,忌不良嗜好,如大量飲酒抽煙等;沐浴時,對皮損處切忌洗燙或直接用手揭皮,並要注意給皮膚保溫,貼身衣物宜選擇純棉類。

    由此可見,不良的情緒不僅會讓旁人覺得難過,更嚴重的是會導致皮膚病的發生,所以,保持良好的心情,更有利你當個皮膚健康人哦!

    神經性皮炎性格急躁、情緒不穩定的人,對一些不良刺激應變能力差,反應敏感、強烈而持久,就容易發生神經性皮炎。

    患此病的人應解除可能的病因,盡量避免局部瘙癢抓撓,忌熱水燙洗和肥皂洗,避免情緒激動和精神刺激,不吃辛辣刺激食物。

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