洋姜的功效與作用 調節腸胃功能提高免疫力與排毒養顏的功效

洋姜的功效與作用 調節腸胃功能提高免疫力與排毒養顏的功效

2016-10-31 09:31    來源:互聯網    編輯:深擁

[導讀] 洋姜的功效與作用,洋姜有一個比較好玩的名字叫“鬼子姜”,很多人都有看到過洋姜但是並不知道它是什麼,那麼你知道洋姜具有哪些功效與作用,以下小編為你介紹調節腸胃功能提高免疫力與排毒養顏的功效.

洋姜的功效與作用,洋姜有一個比較好玩的名字叫“鬼子姜”,很多人都有看到過洋姜但是並不知道它是什麼,那麼你知道洋姜具有哪些功效與作用,以下小編為你介紹調節腸胃功能提高免疫力與排毒養顏的功效.

降糖消渴:有降低血糖的作用,促進糖分分解,具有使過剩糖分轉化為熱量的作用,改善體內的脂肪平衡。洋姜對血糖具有雙向調節作用,即一方面可使糖尿病患者血糖降低,另一方面又能使低血糖病人血糖升高。研究显示,洋姜中含有一種與人類胰腺里內生胰島素結構非常近似的物質,當尿中出現尿糖時,食用洋姜可以控制尿糖,說明有降低血糖作用。當人出現低血糖時,食用洋姜后同樣能夠得到緩解。

洋姜的功效與作用一:調節腸胃功能、提高免疫力。洋姜是提取高純度低聚果糖的最佳原料。低聚果糖可有效增殖人體內雙歧桿菌、降低血脂、改善脂質代謝,提高人體免疫功能,已被廣泛運用於醫藥、保健領域。

洋姜的功效與作用二:排毒養顏、改善脂肪代謝。洋姜富含氨基酸、糖、維生素等,並含豐富的菊糖、多縮戊糖、澱粉等物質。是一種無病蟲危害和農藥污染、適於製作綠色食品的上乘原料。

洋姜的功效與作用三:適宜於糖尿病人食用。洋姜可醫用,其塊莖性味甘平,無毒,利水去濕,可防治糖尿病。

作為腌菜界的一員,洋姜以其脆爽的口感,一直備受人們青睞。但是洋姜其實也不僅僅只腌制才可以吃哦。洋姜的功效有許多,不同的吃法還可以醫治不同的疾病哦,一起來看看洋姜的保健食譜吧~

1、洋薑湯:洋姜60~90g,切片后加水煎湯服。這個方法取洋姜有利尿的作用。可以用於水濕停蓄,水腫,小便不利的癥狀。此外,也可用於糖尿病。所以有便秘或糖尿病的人可以食用這個方法哦~

2、洋薑汁:洋姜30~60g,搗爛后絞取汁液,可加適量蜂蜜或白糖調味,一次服用即可。這個方法生用就可以了,是其洋姜清熱涼血的作用,來用於治療腸熱便血。所以有便秘的親可以直接使用這個方法生用就可以治療腸胃疾病哦~

3、洋姜粥:食療方面可用菊芋塊莖100g,洗凈切碎,大米100g淘洗乾淨,加水適量同煮成粥,調入食鹽、香油后食用。這個方法適用於糖尿病、浮腫、小便不利者。所以便秘或者是有浮腫,糖尿病的人可以食用洋姜粥來緩解病症哦.

以上就是奇麗小編為你介紹的洋姜的功效與作用,洋姜的味道辛辣,很適合當做開胃小菜,咬上一口酸酸甜甜的,非常下飯,而且它還具有很多的功效比如有使過剩糖分轉化為熱量的作用,改善體內的脂肪平衡.

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